Posilňovacie lavice > Súvisiace články
Súvisiace články
Ako schudnúť bez poskakovania? S činkami!
Cvičenie s činkami je veľmi účinný spôsob, ako vytvarovať telo v krátkom čase. Praktizované poctivo čo druhý deň, spojené s rýchlou chôdzou alebo jazdou na bicykli a odľahčenou stravou, zaistí až kilogramový úbytok tuku týždenne.
Výber závažia na činky
Ako vybrať závažie na činky? Na čo si dať pozor?
Sú činky vhodné na aerobic?
Áno, činky sú skvelým doplnkom pre akékoľvek cvičenie. Pre aerobik sa používajú fitness činky - vinylové, alebo molitanové.
Nakladacie činky - základ domácej posilňovne
Do výbavy každej posilňovne patrí aj nakladacie činky. Čo to je a ako sa s nimi posilňuje?
Chcete po Novom roku začať posilňovať? Prajte si na Vianoce činky!
Jedným z novoročných predsavzatí býva cvičenie, posilňovanie, vylepšenie postavy alebo fyzickej kondície. Pomôžu Vám činky.
Multipress - cvičte s činkami jednoducho!
Posilňujete radi s veľkými činkami na bench-press? Variantou pre komfortnejšie tréning je multipress stroj.
Posilňovacie pomôcky - malí pomocníci pre vaše svaly a kondíciu
Premýšľate o rozšírenie vašej domácej posilňovne? Nezabudnite na posilňovacie pomôcky.
Ako posilňovať hlboké brušné svaly?
Základom efektívneho posilňovanie sú hlboké brušné svaly. Ako ich správne posilňovať?
Vibračné posilňovacie stroje
Vibračné posilňovacie stroje prenášajú do svalov maximum vibrácií, čím až trikrát násobí účinok bežného cvičenia. Ich užívatelia sa veľmi skoro teší zo spevnenej postavy aj nižšej váhy, pružnosti a hlavne prílivu novej energie.
Magic Gym: Za málo peňazí veľa posilňovania
Revolučný posilovač "10 v 1" od inSPORTline umožňuje precvičiť všetky hlavné svalové skupiny a krásne vytvarovať ramená, paže, zadok, boky a stehná. Odolný oceľový stroj je navyše dostupný za naozaj ľudovú cenu
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.vibromasazny-stroj.com/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 18
Na posilňovacej veži posilňujete celé telo
Posilňovacie veže sú ideálnym strojom na posilnenie a formovanie celého tela.
Cviky na posilňovacej veži
Veľkou prednosťou posilňovacie veže je množstvo cvikov, ktoré sa na nej dá vykonávať. Ktoré to sú?
Povianočné zľavy na posilňovacie veže
Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 36%.
Posilňovacie veže Master
Patria medzi najpredávanejšie značky posilňovacích strojov, sú obľúbené medzi mnohými športovcami. Áno, reč je o posilňovacích vežiach značky Master.
Posilňovacie veže do posilňovní
Ak ste majiteľom komerčné posilňovne, potrebujete v nej mať odolné posilňovacie veže, ktoré sú prispôsobené každodennej záťaži cvičencov rôznych váhových kategórií.
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.cviky-na-brucho.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.cviky-na-brucho.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 18
Posilovacie stroje na brucho
Posilňovaním brušných svalov docielite nielen plochého a vyrysovaného brucha, ale aj spevnenia celého tela, čím uľahčíte trupu pri otáčaní sa. Tiež lepšie ochránite vnútorné orgány a vylepšíte dýchanie. Špeciálne posilovacie stroje, ktoré si predstavíme, dokážu vytrénovať brucho v pomerne krátkom období.
Posilovací lavice
Ďalším strojom pre účinné cvičenie sú , skvelé na brušné svaly.
Posilovací věže
Multifunkčné zaistí naozaj účinné posilňovanie celého tela.
Vibromasážní stroje
Unikátom medzi strojmi sú jedinečné , najúčinnejší posilňovacie pomôcky.
Vážite viac ako 100 kg? Je tu pre vás posilňovacia lavica Olympic
Moderná posilňovacia lavica Olympic slúži k efektívnemu mnohostrannému svalovému tréningu aj pre vyššie váhové kategórie. Je vybavená nastaviteľným stojanom pre odkladanie činiek a posilňovačom nôh. V akcii stojí 163,30 €.
Činkové sety
Chcete využívať činky naplno? Potom je tu pre vás so sadou závaží.
Posilovací stroje
Základnou výbavou každej posilňovne sú kvalitné , vhodné pre naberanie svalov.
Posilovna
Chcete správne posilňovať? Pozrite sa na poradca s tipy na cviky a stroje.
Cviky na břicho
Najúčinnejšie môžete vykonávať potrebné na šikmej lavičke.
Posilovací věže
Multifunkčné zaistí naozaj účinné posilňovanie celého tela.
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--inky-fua.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 18
Warning: simplexml_load_file(): php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php): failed to open stream: php_network_getaddresses: getaddrinfo failed: Name or service not known in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: simplexml_load_file(): I/O warning : failed to load external entity "http://www.xn--posilovna-kwb.eu/rss.php" in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 14
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /mnt/data/accounts/e/enti/data/www/posilnovacie-lavice/templates/suvisiace-clanky.php on line 18